Fit oder Fett

„Fit oder Fett“, Broschüre

Übergewicht, Diäten, JoJo-Effekt

Kurz und auf den Punkt gebracht werden Ihnen die Zusammenhänge erklärt.
Und was Sie tun können, um aus dem Teufelskreis auszubrechen.

Erklärung zum Training auf dem Minitrampolin und seiner Wirkung auf Fettabbau, Muskelaufbau und Gesundheit.

24 Seiten, von Joachim Heymans